Tout le monde connaît ces longues soirées où la faim se manifeste sournoisement, méchante comme un lundi matin sans café. […]
Nouilles chinoises en sachet : secret minceur pour des repas rapides et délicieux Lire la suite »
Bienvenu.es sur mon blog ! Moi c’est Lucie, instructrice de yoga et ancienne accro aux cookies – j’ai perdu 30kg
Régime sans résidu strict : comment perdre du poids efficacement en 7 jours Lire la suite »
Ah, la mloukhia marocaine, ce plat emblématique qui évoque autant de chaleur que d’évasion. Aujourd’hui, je te propose de découvrir
Bienvenue sur mon blog, ami lecteur ! Je suis Lucie, une instructrice de yoga très enthousiaste, devenue un peu la gourou
Ah, l’huile de colza ! On l’a longtemps vue comme une simple alternative à l’huile d’olive, reléguée au rang de
Huile de colza et cuisson : 5 raisons de l’adopter pour perdre du poids Lire la suite »
Salut à toi, explorateur-trice de la cuisine saine ! Ici Lucie, instructrice de yoga, ancienne exploratrice du snacking, et fine
Vous avez toujours rêvé d’une solution miracle pour vous rafraîchir cet été sans culpabiliser ? Que diriez-vous d’une glace cône
Glace cône minceur : le secret pour se rafraîchir sans culpabiliser Lire la suite »
Chers lecteurs et lectrices, préparez-vous à découvrir le monde fascinant de la lipoadipectomie, cette technique de médecine esthétique qui pourrait
Lipoadipectomie : découvrez l’innovation minceur qui change tout Lire la suite »
Si je te dis « Gâteaux Gerblé », vous pensez probablement à des biscuits diététiques qui, tout en promettant monts et merveilles,
Gâteaux gerblé : découvrez leurs secrets pour une ligne parfaite Lire la suite »
Ah, les dattes ! Ces petites perles sucrées que l’on retrouve souvent cachées dans nos placards. Lorsqu’il s’agit de parler
Les dattes font-elles grossir ? découvrez la vérité et transformez votre régime Lire la suite »
